減量、ダイエットについて
2021年1月20日こんにちは！たけたけです。 今回は皆さんが一回は挑戦しようとした事はあるだろうけどダイエットです。ダイエットと言ってもいろいろブームや流行があるのは事実だと思いますが、近年ネットでフィットネス人口が増…
あけましておめでとうございます
こにちは！たけたけです。 今年の抱負や意気込み ２０２１年もスタートして早6日が…
あとはずか！今年の振り返り
こにちは！たけたけです。 今年も残るところ数えるくらいしか残っていません。今年は…
フィットネス大会について
こにちはたけたけです！ 今回は今後のフィットネス大会について個人的な見解を書…
最近のたけたけの思い
こにちは！たけたけです。 最近の僕のトレーニングに対する思いを書いていこうと思い…
昆虫食
こにちは！たけたけです。 今回は昆虫食について書いていこと思います。なぜ僕が…
お久しぶりです！
こんにちは！たけたけです！ だいぶブログの更新がおろそかになってしまいました。今…
たけたけの先週の出来事
こにちは！たけたけです。 今回は9月上旬にわたくしが行ってきた北海道ゴールドジム…
摂取すべきサプリメント
こにちは！たけたけです。 今まで、トレーニング内容や食事内容についてかいてきまし…
ゴールドジムマニアック編2
こにちは！たけたけです。前回胸、背中のマシンや良い店舗に関して書かせて頂きました…
ゴールドジムマニアック編
こにちは！たけたけです。 今回はマニアックなマシンや部分です マニアックな部分と…